Врачи советуют, как защититься от сезонной аллергии

От сезонной аллергии страдают миллионы людей во всем мире, по данным ВОЗ – каждый 5-й человек на планете. Оренбургские врачи по медицинской профилактике рассказали, как защитить себя от подобной неприятности.

8 июля во всем мире отмечался Всемирный день борьбы с аллергией – повышенной чувствительности организма к какому-либо веществу. Врачи объясняют, что таким образом иммунитет начинает борьбу против вторгшихся в организм антигенов. И если это, к примеру, пыльца, то у аллергика развивается поллиноз.

Чтобы снизить риски, в период цветения медики советуют в солнечные, жаркие, сухие дни не выезжать на природу и вообще как можно меньше находиться на улице. Если же выходите, надевайте маску и солнцезащитные очки – они будут барьером для проникновения пыльцы на слизистые оболочки. Придя с улицы, обязательно умойтесь, промойте глаза, нос, прополощите горло, примите душ, то есть нужно смыть с себя всю пыльцу. Если находитесь дома, закрывайте окна, включайте очиститель воздуха, регулярно проводите влажную уборку. То же касается машины – когда едете, закрывайте окна, включайте кондиционер.

В период поллиноза нельзя употреблять фитопрепараты, травяные чаи, мёд, использовать какую-то фитокосметику, потому что это может вызвать дополнительную аллергическую реакцию.

Респираторная аллергия может осложниться в итоге ангионевротическим отеком, когда отекают губы, веки, уши, может отекать ротоглотка вплоть до стеноза гортани. Наиболее грозным осложнением аллергии может быть анафилактический шок, когда у человека падает давление, он теряет сознание – тут только реанимационные неотложные мероприятия могут его спасти. Другое опасное осложнение – бронхиальная астма. Чтобы она не развилась, надо стараться на первых этапах начинать лечить поллиноз – аллергический ринит. Кстати, этой патологией страдают полмиллиарда человек в мире. И здесь тоже играет роль наследственный фактор.

Как обезопасить себя от осложнений? Конечно же, это ранняя диагностика: не когда человек болеет 10-15 лет и уже начал задыхаться, а в первые год-два. Что для этого делается? Пациент должен посетить аллерголога, сделать аллергопробы, выявить виновные аллергены, затем провести специфическую иммунотерапию. Тогда и риск возникновения астмы будет минимальным. Что еще важно? Конечно же, отказаться от вредных привычек! Нормализовать питание, фармакотерапию – всё это обсуждается индивидуально с врачом. Если работа связана с вредным производством, то постараться сменить работу в такой ситуации.