В Оренбуржье прогнозируют жару

Как сообщают синоптики, местами по Оренбургской области ожидается повышение температуры. Воздух прогреется до +30 градусов.

В связи с этим сотрудники МЧС выдали некоторые рекомендации:

— Во время жары нужно пить как можно больше воды. Отметим, что сладкая газировка только усиливают жажду.
— Рекомендуется носить легкую и светлую одежду из хлопка, чтобы не получить тепловой удар.
— В избежание солнечного удара стоит надеть головной убор
— Также во время неблагоприятных погодных условий гражданам лучше избегать физических нагрузок.
— Находясь на улице, нужно как можно чаще находиться в тени.

Добавим, что в жаркую погоду повышается риск возникновения пожаров. Службы МЧС просят людей быть внимательнее. В случае возникновения чрезвычайной ситуации нужно звонить по телефону: 01 или 112.

ФОТО: pixabay.com